MBTI 유형별 가스라이팅, 당신은 어떤 유형일까?

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알아보자 :: MBTI 유형별 가스라이팅, 당신은 어떤 유형일까?

"당신은 미쳤어요." "내가 잘못한 건 아닌데요." "당신 기억이 잘못된 것 같아요."

이런 말들을 들어본 적이 있나요? 만약 있다면, 당신은 가스라이팅의 피해자일 수 있습니다. 가스라이팅은 타인의 현실 인식을 조작하여 혼란과 의심을 심어주는 행위입니다.

오늘은 MBTI 유형에 따라 가스라이팅에 취약한 방식과 피해자가 되는 경향에 대해 살펴보겠습니다. 어떤 유형이 가장 취약할까요? 당신은 어떤 유형일까?

"당신은 누구를 믿을까요? 당신의 눈으로 본 세상을, 아니면 다른 사람이 말하는 세상을?"

INFP 유형: 감정의 함정에 빠진 이상주의자

INFP 유형은 이상주의적이고 감정적이며 타인의 감정에 매우 민감합니다. 이런 특성은 INFP를 가스라이터의 달콤한 속삭임에 취약하게 만듭니다. 가해자는 INFP의 감정을 이용하여 자신의 잘못을 인정하지 않게 만들고, INFP를 조종할 수 있습니다.

예시:

가해자는 INFP에게 "당신은 너무 민감해요. 제 말에 이렇게 상처를 받을 필요가 없어요."라고 말하며 INFP의 감정을 공격합니다.

가해자는 INFP에게 "당신은 제가 없으면 아무것도 못 할 거예요."라고 말하며 INFP의 자존감을 낮춥니다.

ENFJ 유형: 카리스마 넘치는 리더, 가스라이팅의 미끼

ENFJ 유형은 카리스마 있고 열정적이며 타인에게 영향력을 행사하는 것을 즐깁니다. 이런 특성은 ENFJ를 가해자의 매력적인 말에 쉽게 넘어가게 합니다. 또한 ENFJ는 타인의 감정을 중요하게 여기기 때문에 가해자는 ENFJ의 감정을 이용하여 조종할 수 있습니다.

예시:

가해자는 ENFJ에게 "당신은 정말 훌륭한 리더예요. 제가 당신을 믿어요."라고 말하며 ENFJ의 마음을 사로잡습니다.

가해자는 ENFJ에게 "당신만이 제가 의지할 수 있는 사람이에요."라고 말하며 ENFJ에게 의존감을 심어줍니다.

INFP 유형은 감정의 함정에 빠진 이상주의자, ENFJ 유형은 카리스마 넘치는 리더, 가스라이팅의 미끼라고 할 수 있습니다. 두 유형 모두 자신의 감정을 잘 표현하고 타인의 말을 비판적으로 바라보는 것이 중요합니다.

만약 당신이 가스라이팅의 피해자라고 생각된다면, 혼자가 아니라는 것을 기억하세요. 전문가의 도움을 받거나, 가까운 사람들에게 도움을 요청할 수 있습니다. 당신은 혼자가 아니라, 당신을 진심으로 사랑하고 지지하는 사람들이 있습니다.

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